职场情商低怎么办呢女生(初中女生情商低怎么办)

　　

情商偏低的人如何在职场上存活

　　1.提高自己的人际交往能力，在职场上生存，我们难免会跟不同的人打交道，有时候，如果沟通不好的话，就会很容易得罪一些人。因此，对于一个低情商的人，提高自己的人际交往能力就显得非常重要了，在日常的工作中，只有协调好人际关系，才能让自己站稳脚跟；

　　2.学会更加理性的思考，很多人在做事的时候，往往会头脑一热，意气用事，不经过大脑思考，往往就会做出一些冲动鲁莽的事情来，最后会给自己带来严重的后果。因此，在做事的时候，不妨三思而后行，经过理性的思考和判断以后，才能够做出正确的选择；

　　3.学会更加主动，在工作当中，经常会有一些人，总是等着别人来给自己安排工作，不然的话就会不知道自己要干什么。这就是一种不主动的表现，在工作中，如果不学会主动的话，不仅会给团队带来不良的后果，给公司也会带来一个不好的印象；

　　4.不断拓展自己的视野，在成长的过程中，由于自己的年轻任性、不计后果等，往往会走很多的弯路，掉进人生的陷阱之中，这是不可避免的。每个人都会经历一个从幼稚到成熟的过程，只有经历了很多的事情以后，才会让自己更加成熟，每一个阶段，都会有不同的感悟；

　　5.不断提高自己的能力，在激烈的社会生活中，要想让自己在职场上站稳脚跟，就要不断提高自己的实力。因为，实力才是硬道理，没有一技之能和特长的人，是很难在社会中生存的。因此，在工作之余，每天要及时给自己充电，这样才能紧跟时代步伐，让自己更加强大；

　　6.保持一个良好的心态，在工作和生活中，我们难免会遇到一些不顺心的事情，如果把情绪随意写在脸上的话，不仅对自己无益，也会给别人造成不良的影响。因此，拥有一个良好的心态，对每个人来说都是非常重要的，只有保持良好的心态，才能勇敢的面对生活；

　　7.提高自己的团队协调能力，在二十一世纪，光靠个人单打独斗已经远远不行了，和团队相比，是缺乏优势的。在公司里，每个人都会在团队中工作，只有提高自己的团队协调能力，配合团队做好工作，才能发挥出巨大的能量，创造奇迹；

　　8.学会不断总结，在人生当中，我们难免会遇到挫折和苦难，如果不吸取教训，及时总结的话，就很容易重蹈覆辙。因此，在成长的过程中，做好总结是非常重要的，不仅可以提高自己的能力，拓展自己的视野，也能够丰富自己的阅历，让自己变得更加成熟。

　　要想在职场上生存，走的更长远一些的话，必须要遵守和熟悉职场的规则，这样才能让自己少走弯路，成长的更快。

　　

女生(25岁)情商低,有救么

　　可以提高啊。

　　百度百科：

　　提高方法

　　第一，不抱怨不批评。

　　高情商的人一般不批评别人，不指责别人，不抱怨，不埋怨。其实，这些抱怨和指责都是不良情绪，它们会传染。高情商的人只会做有意义的事情，而不做没有意义的事情。

　　第二，热情和激情。

　　高情商的人对生活工作或是感情保持热情，有激情。知道调动自己的积极情绪，让好的情绪伴随每天的生活工作。不让那些不良的情绪影响到生活或工作。

　　第三，包容和宽容。

　　高情商的人宽容，心胸宽广，心有多大，眼界有多大，你的舞台就有多大。高情商的人不斤斤计较，有一颗包容和宽容的心。

　　第四，沟通与交流。

　　高情商的人善于沟通，善于交流，并且以坦诚的心态来对待，真诚又有礼貌。沟通与交流是一种技巧，需要学习，在实践中不断地总结摸索。

　　第五，多赞美别人。

　　高情商的人善于赞美别人，这种赞美是发自内心的真诚的。看到别人优点的人，才会进步得更快，总是挑拣别人缺点的人会固步自封反而退步。

　　第六，保持好心情。

　　高情商的人每天保持好的心情，每天早上起来，送给自己一个微笑，并且鼓励自己，告诉自己是最棒的，告诉自己是最好的，并且周围的朋友们都很喜欢自己。

　　第七，聆听好习惯。

　　高情商的人善于聆听，聆听别人的说话，仔细听别人说什么，多听多看，而不是自己滔滔悬河。聆听是尊重他人的表现，聆听是更好沟通的前提，聆听是人与人之间最好的一种沟通。

　　第八，有责任心。

　　高情商的人敢做敢承担，不推卸责任，遇到问题，分析问题，解决问题。正视自己的优点或是不足，敢于担当的人。

　　第九，每天进步一点点。

　　高情商的人每天进步一点点，说到做到，立刻就开始行动。不是光说不做，行动力是成功的保证。每天进步一点点，朋友们也更加愿意帮助这样的人。

　　第十，记住别人的名字。

　　高情商的人善于记住别人的名字，用心去做，就能记住。记住了别人的名字，别人也会更加愿意亲近你，和你做朋友，你会有越来越多的朋友，有好的朋友圈子。

　　

女生说她情商低怎么回复

　　一、这句话怎么回复，该怎么回复，需要看你们的关系，如果关系一般，可以回答：那是因为你实诚；如果关系很好，可以说：这可不吗？才知道啊？如果关系不好，可以回他，已经很不错了，你的情商和智商比我强多了。

　　二、、教你提高情商的方法

　　1、学会观察别人。

　　关于提升自己的观察能力，可以阅读书籍《洞察》，观察力是可以培养的！

　　交流的情况下，人可以分为四种：

　　（1）滔滔不绝，但是说话没有重点；缺少倾听；

　　（2）内敛低调，说话很有逻辑；缺少热情；

　　（3）强势果断、目标坚定、批判性强；修炼柔软；

　　（4）甘于倾听，人缘很好，很勇敢地开口说。

　　针对你要交流的对象，学会先分清对方是什么样的人，有助于你在后面几步开展交流策略。

　　同时，不单单是观察对方说什么，表情、声音语调、肢体语言，都要结合起来。有经验的人也许嘴上说的只是一方面，要看ta的动作和肢体语言——这才是最真实的表达。

　　2、常实践、常总结。

　　单纯的看书是不能提高情商的，你要去实践。

　　走更多的路、认识更多的人，活学活用学到的情商技巧，并加以总结。

　　职场、家庭、两性、朋友、陌生人，这些场合的社交都能提高你的情商技巧利用率；同时，在空闲的时间，复盘自己哪里做的好、哪里做的不好，如何在下次沟通时做提升。

　　3、关心对方需要什么，你能创造怎样的价值，如何实现双赢。

　　不要把重点放在自己身上，学会换位思考，提升共情能力。

　　甚至是一点点小事，比如为他人开门、帮别人递纸巾、转桌吃饭考虑速度和位置，都能体现你关注他人、为别人着想。

　　4、找相似点。

　　人们都喜欢和自己相似的人，但是如果你需要沟通的对象就是跟你不一样怎么办？知己知彼，多了解对方感兴趣的事情，尽量去挖掘你们的共同点，实在不行就制造共同点。

　　5、让别人对你付出。

　　这里有两个原理：帮助他人和浸没成本。

　　人都是希望自己有价值的，帮助他人可以实现自己的价值。引导他人对自己付出，也是帮他人实现价值。高情商的人总能合理的表达自己的请求、让他人为其付出。

　　第二点，当别人对你有一点付出之后，你再提出其他请求或者难度更高的请求，他们大概率是会同意的——因为心疼过往的浸没成本。

　　所谓“送佛送到西”、“帮人帮到底”都是这个道理。

　　6、学会赞美。

　　不论是同辈还是领导或陌生人，都要学会看到其他人的闪光点。真心去发现他人的优点，并学会不突兀的表达出来。

　　赞美要细致、要夸到点上，否则就是阿谀奉承。

　　不要说“你好漂亮啊！”，而是说“你的眼睛很有神”或是“你的穿搭风格很不错”；不要笼统的夸奖，太刻意会显得虚情假意。

　　7、实施恩惠。

　　多送礼。不是别人缺你这一份东西，这是表达了心意！你在乎对方、尊重对方的心意！

　　尤其是需要他人帮忙的时候，如果你提前送过礼物、有过小恩小惠，他们就会更加愿意帮助你——因为人都是不愿意欠人情的。

　　8、非暴力沟通。

　　四步：描述事实、表达感受、需要期待、具体请求。

　　（1）描述事实，是要我们区别事实和感觉，不能说“我感觉你不爱我了”，而是要说“今天你又忘记了我们的纪念日”；

　　（2）表达感受，就是说出这件事给你的具体感觉。比如“你忘记了我的生日我感到很委屈和悲伤”。其中“情绪颗粒度”这个概念也很重要，因为情绪可以有很多种，更准确理解自己的情绪有助于更好的了解自己，进阶思维训练的小伙伴可以试试；

　　（3）需要期待，就是我们对对方的什么期待，导致了我们这样的感受。比如“我需要得到你的关怀和爱”；

　　（4）具体请求，沟通不要模糊不清，你要说出具体需要对方做的事，不然对方收不到指令也不知道该做什么。